這兩年有一本書流行起來，叫做《恆毅力》(GRIT)，作者是美國 賓夕法尼亞大學 心理學教授 安傑拉．達克沃斯( angel Duck-worth)，GRIT也因此紅起來。
一、 達克沃斯的理論
定義，恆毅力(GRIT)= 熱情 (passion) + 堅韌 (perseverance)
熱情，對這件事有強烈的興趣。堅韌，百折不撓長期堅持到底
達克沃斯在西點軍校的研究，對學生作性格測試
測試學生的恆毅力，發現與好成績成正比。同時他認為，孩子聰明跟成績關係不大，跟堅持學習有關，簡單來說，努力比天賦重要的多。
兩個公式
技能 = 天賦 × 努力
成就 = 技能 × 努力
顯然非常有道理，光有天賦不行啊，還要努力才能獲得技能
有了技能，還要繼續努力，才能發揮成就。
這個公式會發現，努力是要乘以兩次的。
成就 = 技能 × 天賦 × 努力²
恆毅力還是可以訓練養成的，四部養成法
- 培養興趣
- 科學方法的刻意練習
- 遠大的目標，不斷地實踐
- 有希望，相信自己可以成功
二、 學界的質疑
在TED演講上達克沃斯讓GRIT傳開來了。普通大眾熱愛，但專家呢？
愛荷華州立大學 心理學教授 馬克思．客瑞德(Marcus Crede)在NPR上的採訪中(a new critique of Grit)上提出了三點嚴厲的質疑。
⦿ 達克沃斯誇大了研究結果的顯著性
恆毅力就是面對困難堅持下去的品格，但西點軍校的恆毅力達標率本身就有95%，而所謂最強的人，僅僅是提高到98%
⦿ 恆毅力對成功的作用並不大
其他研究表明，恆毅力和大學成績相關係數只有0.18，達克沃斯的係數也只有0.2，統計學屬於弱相關，是小概率事件，不可採信的。
⦿ 恆毅力的概念並不新
過去心理學家就有講過”盡責性”(Conscientiousness)，心理學家在測量人格時就有著名的＂大五分析法＂其中一為就是盡責性。
盡責性：自律、細心、堅持、條理、三思後行
而盡責性與恆毅力相關係數高達0.98，基本上是屬於相同的東西。
但是前人早就研究過，盡責性是天生的素質，很難透過訓練培養，那這個觀點就跟達克沃斯的”透過學習培養來成功”就大相逕庭。
三、沒有恆毅力，也能成功
《英國心理學會研究文摘》在2017年9月提出了對恆毅力的批評，剛剛出來的薈萃分析論文表示，恆毅力兩個方面－熱情和堅韌，熱情影響微乎其微，這個我們也可以了解，我們有許多熱愛的事物，但通通沒有達到世界級或是專家級水準。而堅韌屬於＂有效成分＂，但仍僅有微弱的作用。
我相信你也認同，＂創造力＂是個好東西。但新研究指出恆毅力和創要力不但沒有相關，甚至可能是負作用的相關。讓人有創造力的是開放的頭腦，而開放的頭腦和恆毅力可能是矛盾的！
恆毅力，讓你可以在某個領域長期保持專注的興趣，最好只做這一件事。
開放的頭腦會讓很多方興趣，嘗試很多興趣，不太可能通通有興趣又通通堅持。
恆毅力可以讓你在某些領域取得成功。比如考上好的大學，從名校畢業等，但成功很有多種阿，對藝術家、企業家、科學家來說，可能開放的頭腦更重要。
恆毅力是一個好品格，但不是一個難得的品格，也不是擁有恆毅力就會成功。
恆毅力有點一根筋的極端態度，專注於自己的領域。更科學的作法是在創造力（開放的頭腦）和恆毅力之間取得一個平衡，帶有一點哲學精神，處理這樣矛盾。
隨著具體的情況和時代的改變，接觸和掌握一些新的東西，再靈活運用。
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