人要成就自我，必須要決心、有能力，挑戰非凡的氣派與能力。
挑戰自我源自於自信，相信自己的能力，要求自己每天都要進步，設立更高的目標
甚麼叫做更高的目標呢？
就是把挑戰自我提高30%，面對可能做不到的事情，透過每次的完成，能力就會增加
如果完成不了，那就在嘗試一次，直到完成為止。
挑戰還要克服一件事，需要先走出舒適圈
挑戰自我也代表勇於創新、對現狀的不滿足，並努力嘗試改變，而且便最需要勇氣
4-1不斷挑戰自我的人
很多時候雖然心中毫無把握，一旦被點名，我仍然會義無反顧的接下來。
小的挑戰，學會新的能力，大的挑戰，不僅僅提升能力，也磨練了心智。
挑戰是一堵不易跨過的高牆，困頓磨難越大，跨越的難度就越高
一旦跨越，我們就能看得更高更遠，擁有更強大的能力，更大的格局，做更大的事
遭遇挑戰時，我們一定不能害怕、不能猶豫、不能退縮
我們必須往上跳一階，學會新的能力，因為這是快速成長的機會
人生不只接受挑戰，更應該主動尋找挑戰
平凡日子過久了，就要主動尋找各種挑戰的可能，去做從沒做過的事
主動提高自己的目標和方法，用來增加自己的新能力
許多人一生都在追求安穩度日，如此雖然可以安定，但不可能有亮眼的成就
當不習慣挑戰的人遇到挑戰，很可能就害怕驚慌，克服挑戰也需要勇氣
每個人都應該在生活中設定各種關卡，讓自己習慣面對挑戰
4-2加上30%的挑戰
先衡量自己的能力，再加上30%作為目標，挑戰自我，是迫使自己成長的最佳方法
要設定30%的挑戰目標有兩大前提
團隊是健康的，每個人要有一條心努力的意願
團隊領導人的能力是自我看好的，能承受壓力的
當我接到一個目標，我通常會告訴自己，我要加30%完成，才是我對自己的期許
如果組織有要求，必須提高目標，我也會爽快答應，此時面對提高的目標不是壓力，而是輕鬆。
但30%的努力需要使用全力才有可能達成
具體的做法就是，時間、人力、財力
．用更短的時間完成目標
．用更少的人力完成目標
．用更精簡預算完成目標
4-3主動告別舒適圈
『 我在34歲那年，有一天早上醒來，昨夜的宿醉讓我的頭還在隱隱作痛，我忽然間問自己一個問題，我還要繼續過這樣的日子嗎 ？ 』
每個人都喜歡輕鬆舒服過日子，可是輕鬆的日子過久了，人會喪失鬥志，不再長進
舒服的日子過久了，而每天重複一樣的工作，已經熟練自己生活，就沒有再學習的動機，我的能力就不再長進了
舒適圈是生命中最可怕的陷阱，處在舒適圈中，人人都會深陷而不自知，只會漫無目的的優先過日子，喪失學習能力
那如何察覺自己是否在舒適圈呢？舒適圈有三種特質
1. 每天過著類似的生活，重複著一樣的工作，一樣的節奏，不太有變化，我們只要用現有能力，就可以應付自如。
2. 在工作及生活中，不再有學習機會，因為都是不變的事物，沒有新鮮事也沒有意外。沒有變動更沒有挑戰，更不會有學習的可能。
3. 人不自覺產生安逸的舒適感，不想改變、害怕改變，想著人生最好停格在這一刻，安穩過一輩子。
有這三種現象就是不折不扣舒適圈，必須要下定決心，立即遠離。
4-4做對事、找對人、撐的久
很多人有創業的夢想，創業是艱辛、痛苦、煎熬的過程，成就上天堂、敗就下地獄
其實創業可以很簡單，那就是做對事、找對人、撐的久
做對的事情，找對的人一起創業，最後再堅持到底，堅持更久就會成功
許多創業投資家，在畔對是否應該投資的時候，考察的就是創業團隊的能力
尤其是領導跟副領導，領導表現的是，是否有正確挑選夥伴的能力，副領導則表示是否有創新突破的可能
在團隊中前進的目標就是是否有對的事，領導是否是對人的，再來堅持願不願意堅持
人生的挑戰可大可小，生活中的小挑戰，只是在磨練我們的能力與心性，準備在關鍵性的大挑戰全力一搏
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